W ramach zajęć rekreacyjno – sportowych
Podopieczni w sezonie jesienno – wiosennym chodz±
regularnie we wtorki na pływalnię kryt± natomiast w
okresie letnim na OSiR na basen odkryty. Jest to dla
nich zarówno rekreacja, jak i rehabilitacja.
Ćwiczenia w wodzie i elementy nauki pływania
poprawiaj± kondycję i wydolno¶ć organizmu
Podopiecznych. Wpływaj± na ich sylwetki. Często
powadzona jest gimnastyka w wodzie, która zarówno
wzmacnia mię¶nie jak i poprawia samopoczucie.
Samopoczucie poprawiaj± również gry i zabawy w wodzie
– gra w zbijaka, siatkówkę czy berka. Ponadto
zajęcia na basenie s± dostosowane do możliwo¶ci
wszystkich Uczestników. Maj± one na celu również
oswojenie się z wod± i pokonanie lęków i barier.
|